Praktická dílna zaměřená na psychickou pohodu, práci se stresem a prevenci vyčerpání. Účastníci si ujasní, co jim energii bere a co jim ji naopak vrací, a naučí se jednoduché techniky, jak o sebe pečovat i v náročných obdobích.
Dílna je postavená na reálných situacích z práce s lidmi a každodenního fungování. Cílem je, aby si každý odnesl konkrétní nástroje, které může hned používat – ať už při vedení skupiny, nebo ve vlastním životě.
